Home Posts 20+1 ΙΔΕΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΙΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΑ ΣΤΗΝ ΚΑΡΑΝΤΙΝΑ

20+1 ΙΔΕΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΠΕΡΑΣΕΙΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΑ ΣΤΗΝ ΚΑΡΑΝΤΙΝΑ

by GEORGIΝA PARASKEVOPOULOU

Ήρθε λοιπόν η μέρα που τόσο λαχταρούσαμε! Να μην πηγαίνουμε στις δουλειές μας και να κλειστούμε στα σπίτια μας για δυο εβδομάδες αρχικά, ίσως και παραπάνω όπως φαίνεται η κατάσταση όσο περνάνε οι μέρες, για να προστατευτούμε, να προστατεύσουμε και να προφυλάξουμε τους γύρω μας! Και τώρα; Τι κάνουμε τώρα; Πώς θα αντέξουμε; Θα βαρεθούμε τη ζωή μας! Όχι βέβαια! Παρακάτω έχω ούτε μια ούτε δύο, αλλά 21 προτάσεις, για να απασχοληθούμε δημιουργικά και να περάσουμε όσο το δυνατό καλύτερα το επόμενο διάστημα.

1.ΔΙΑΒΑΣΕ ΕΝΑ ΒΙΒΛΙΟ

Τι καλύτερο για να ξεχαστείτε από τις αρνητικές σκέψεις και να βυθιστείτε στον μαγικό κόσμο που σας μεταφέρουν οι σελίδες ενός μυθιστορήματος; Εγώ αυτές τις μέρες διαβάζω στα αγγλικά (για να μην τα ξεχνάω κιόλας) το Black Swan του Nickolas Nassim Taleb. Έχει άμεση σχέση με την περίοδο που διανύουμε και πραγματικά νιώθω πως δεν μπορώ να το βάλω κάτω. Από Έλληνες συγγραφείς αγαπώ Σώτη Τριανταφύλλου, ό,τι και να γράψει είναι απίστευτα catchy! Επίσης κυκλοφορούν πολλά βιβλία αυτοβελτίωσης. Ας δούμε τον προσωρινό “εγκλεισμό” μας ως ευκαιρία να γίνουμε ακόμα καλύτερες/οι!

Σας αφήνω μερικά λινκ για δωρεάν ηλεκτρονικά βιβλία.

https://free-ebooks.gr/

https://www.ebooks4greeks.gr/

Και για όσες/ους θέλετε να βελτιώσετε και να διαβάσετε βιβλία στα αγγλικά:

https://www.free-ebooks.net/

https://manybooks.net/

https://english-e-reader.net/

2. ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΕΣ ΑΓΟΡΕΣ

Δεν νομίζω πως χρειάζεται ιδιαίτερη ανάλυση! Απλά να προσθέσω ότι και τα ψώνια του σούπερ μάρκετ και του φαρμακείου μπορούν να γίνουν από την άνεση του καναπέ. Στο thetravelstylesleep.com μπορείτε να βρείτε εκπτωτικούς κωδικούς στην κατηγορία DISCOUNT CODES

3. ΞΕΚΟΥΡΑΣΗ ΚΑΙ ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ

Η τέλεια ευκαιρία να ξεκουραστείτε, να ξυπνάτε χωρίς ξυπνητήρι και να κάνετε διαλογισμό, ώστε να ξαναβρείτε τη χαμένη σας ισορροπία! #namaste, yoga και stretching . Τόσες ώρες από καναπέ σε κρεβάτι και το αντίθετο ίσως πιαστείτε! Φροντίστε να κάνετε καθημερινά ασκήσεις για να τεντώνετε τους μυς και τον σκελετό σας. Διαδικτυακά και κυρίως στο Youtube θα βρείτε πολλά βίντεο από επαγγελματίες του χώρου. Βρείτε αυτό που σας ταιριάζει περισσότερο.

4. ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Τόσο καιρό είχατε την δικαιολογία “δεν προλαβαίνω, κουράζομαι από τη δουλειά”! Ήρθε η ώρα να αξιοποιήσετε την κατάσταση και τον χρόνο προς όφελος σας! Ξεκινήστε τη γυμναστική από το σπίτι! Σας αφήνω μερικά λινκ, τα οποία εύχομαι να σας φανούν χρήσιμα!

Το @barrysuk καθημερινά προσφέρει free workouts σε instalive

https://www.instagram.com/barrysuk/channel/

Για γιόγκα αλλά και άλλα είδη γυμναστικής προτιμήστε το @psyclelondon

https://www.instagram.com/psyclelondon/

Κι όσες/όσοι ενδιαφέρεστε για χορό o @arbengiga προσφέρει κάθε Πέμπτη στις 10.30μμ μαθήματα χορού (hip hop και άλλα είδη), τα οποία μπορείτε να τα δείτε και την επόμενη μέρα, αν θέλετε να γυμναστείτε την Παρασκευή το πρωί.

https://www.instagram.com/arbengiga/

5. ΜΑΓΕΙΡΙΚΗ ΚΑΙ ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΙΚΗ

Τόσο καιρό βλέπετε στο ίνσταγκραμ αυτά τα υπέροχα pancake. Μήπως ήρθε η ώρα να δοκιμάσετε να τα φτιάξετε μόνες/οι σας; Pro tip αν είστε beginners στην κουζίνα, δοκιμάστε με μικρές ποσότητες!

6. ΑΝΑΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ ΝΤΟΥΛΑΠΑΣ

Τακτοποιήστε την ντουλάπα σας. Και δεν εννοώ να κατεβάσετε από τώρα τα καλοκαιρινά, αλλά μπορείτε να κάνετε μια εκκαθάριση από πράγματα που δεν χρειάζεστε, να τα δώσετε για ανακύκλωση και να προετοιμάσετε outfits για όταν θα επιστρέψετε στο γραφείο!

7. NETFLIX AND CHILL

Ταινίες, σειρές, shows. Tώρα είναι η ευκαιρία να δείτε όσα επεισόδια είχατε χάσει από το Game of Thrones… ή να ξεκινήσετε

τις Βερσαλλίες ή το Sex Education. H τηλεόραση και το λάπτοπ θα μας κρατήσουν παρέα τις μέρες αυτές.

Άλλες προτεινόμενες σειρές:

Elite

The stranger

Don’t fuck with cats

Queer eye

Locke and Key

8. ΕΙΚΟΝΙΚΕΣ ΕΠΙΣΚΕΨΕΙΣ ΣΕ ΧΩΡΟΥΣ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΗΣ ΚΛΗΡΟΝΟΜΙΑΣ

Αν ακυρώσατε το ταξίδι σας στο Λονδίνο, μη στεναχωριέστε που δεν θα δείτε τα ελληνικά γλυπτά στο βρετανικό μουσείο, γιατί αυτό και πολλά ακόμα μουσεία προσφέρουν εικονικές περιηγήσεις! Σας παραθέτω μερικά από αυτά:

BRITISH MUSEUM, LONDON: http://britishmuseum.withgoogle.com

BENAKI MUSEUM, ATHENS: https://www.benaki.org/index.php?lang=en

GUGGENHEIM, NEW YORK: https://artsandculture.google.com/partner/solomon-r-guggenheim-museum

RIJKS MUSEUM, AMSTERDAM: https://artsandculture.google.com/partner/rijksmuseum

MUSEE D’ ORSAY, PARIS: https://artsandculture.google.com/partner/musee-dorsay-paris

UFFIZI GALLERIE, FLORENCE: https://www.uffizi.it/en

MUSEO PICASSO, BARCELONA: http://courtyard.museupicassobcn.org/

9. ΘΕΑΤΡΙΚΕΣ ΠΑΡΑΣΤΑΣΕΙΣ

Είσαι θεατρόφιλη/ος και τώρα πλήττεις χωρίς την εβδομαδιαία σου επίσκεψη στο θέατρο; Σου έχω τη λύση και για αυτό. Πλέον έχεις την ευκαιρία να παρακολουθήσεις την αγαπημένη σου θεατρική παράσταση online.

Το Εθνικό Θέατρο έχει εμπλουτίσει κι άλλο το ήδη υπάρχον αρχείο του. http://www.nt-archive.gr/

Τις παραστάσεις του Θεάτρου Τέχνης Κάρολος Κουν μπορείτε να τις βρείτε εδώ: http://www.theatro-technis.gr/theatro-technis-kai-sto-spiti/

και της ομάδας “Σημείο Μηδέν” εδώ: https://vimeo.com/simeiomiden

10. ΟΡΓΑΝΩΣΤΕ ΤΟ ΕΠΟΜΕΝΟ ΤΑΞΙΔΙ ΣΑΣ

Οργανώστε το επόμενο ταξίδι σας! Αρχικά όσοι είχατε πτήσεις που δεν θα πραγματοποιήσετε μπορείτε να τις μεταφέρετε χωρίς χρέωση. Oνειρευτείτε λοιπόν και σχεδιάστε ένα ταξίδι για το καλοκαιράκι που όλα θα είναι καλύτερα!

11. ΤΕΛΕΙΟΠΟΙΗΣΤΕ ΤΗΝ ΕΡΓΑΣΙΑ ΣΑΣ

Δουλέψτε τη διπλωματική σας ή την εργασία σας που χρωστάτε ή το πρότζεκτ σας..Ελάτε τώρα, όλοι έχουμε αφήσει πίσω κάτι που θέλει φινίρισμα. Και ναι, οι παραπομπές ειναι εκείνες που κάνουν τη διαφορά!

12. Blog about it

Το γράψιμο δε χρειάζεται να είναι απαραίτητα μέρος κάποιας επαγγελματικής ή εκπαιδευτικής υποχρέωσης. Μπορεί να είναι και μέσο έκφρασης! Γράψτε για ό,τι σας απασχολεί και πείτε τη γνώμη σας!

13. ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΦΡΟΝΤΙΔΑ

Μπορεί να μένουμε σπίτι, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε κάθε πρωί που ξυπνάμε να μας φροντίζουμε! Πέρα από τη βασική καθημερινή υγιεινή και περιποίηση είναι ευκαιρία να φτιάξουμε τα νυχάκια μας, να κάνουμε μάσκες ενυδάτωσης, ένα πίλινγκ. Αυτό το κάτι παραπάνω είναι που θα μας φτιάξει τη διάθεση!

14. ΑΚΟΥΣΤΕ, ΠΑΙΞΤΕ ΜΟΥΣΙΚΗ, ΤΡΑΓΟΥΔΗΣΤΕ

Πόσο καιρό έχετε να κάνετε update στο τι ετοιμάζει το αγαπημένο σας συγκρότημα ή τραγουδιστής; Πόσο καιρό έχετε να κάνετε πρακτική στο πιάνο; Τώρα έχετε τον χρόνο! Και αν δεν παίζετε κάποιο μουσικό όργανο, μπορείτε, αν μένετε και με άλλα άτομα στην καραντίνα, να οργανώσετε μια βραδιά τραγουδιού. Συνοδεύστε την με σπιτική πίτσα και κρασί. Αν είστε μόνοι σας σπίτι, οργανώστε την ίδια βραδιά μέσω βιντεοκλήσης με τους φίλους σας.

15. ΕΠΙΤΡΑΠΕΖΙΑ

Ένα θα πω! Προχτές έπαιζα Τζένγκα με τα ανίψια μου και ένιωσα κι εγώ παιδί. Πέρα από τα κλασικά υπάρχουν άπειρες επιλογές. Χωριστείτε σε ομάδες και… Καλή διασκέδαση! Μια καλή λύση, ειδικά αν έχετε μικρά παιδιά, είναι και τα παζλ. Μένουν απασχολημένα για ώρα, ενώ παράλληλα διασκεδάζουν. Βέβαια, αν δεν σας αρέσουν τα επιτραπέζια και έχετε μεγάλο σπίτι, μπορείτε να παίξετε και κρυφτό.

16. ΑΦΙΕΡΩΣΤΕ ΧΡΟΝΟ ΣΤΑ ΖΩΑ ΣΑΣ

Παίξτε με τον σκύλο ή τη γάτα σας ή με ό,τι ζωάκι έχετε. Υπάρχει καλύτερος ήχος από το γουργούρισμα της γάτας όταν τη χαϊδεύετε; Ή τις χαριτωμενιές του σκύλου σας; Αναλάβετε την προσωπική περιποίησή του, γλιτώνοντας ταυτόχρονα τα έξοδα κέντρων φροντίδας κατοικίδιων.

17. ΔΟΥΛΕΙΑ ΑΠΟ ΤΟ ΣΠΙΤΙ

Δουλέψτε από το σπίτι ή κάντε κάποιες εργασίες μέσω remote access ή απλά ξεκινήστε κάποια εθελοντική εργασία! Εγώ για παράδειγμα βοηθάω φίλες και φίλους με εργασίες για τις σχολές τους ή προετοιμάζω κάποια αρχεία για όταν θα επιστρέψω στο γραφείο.

18. ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ ΕΝΑ ΧΟΜΠΙ

Χόμπι… Ξαναπιάστε ένα παλιό ή ξεκινήστε ένα νέο χόμπι για να σας κρατήσει απασχολημένους δημιουργικά. Πλέξιμο, ζωγραφική, κατασκευές. Η λίστα είναι ατελείωτη!

19. COFFEECALLS

Επικοινωνήστε με τα αγαπημένα σας πρόσωπα, με φίλους και συγγενείς! Ευτυχώς πλέον μέσω Ίντερνετ όσοι είναι μακριά έρχονται κοντά! Μια βιντεοκλήση στα ξαδέρφια σας στην Ευρώπη, για να τσεκάρετε αν είναι καλά, είναι μια καλή ιδέα! Αλήθεια, τι να κάνουν άραγε οι συμφοιτητές σας από το μεταπτυχιακό; Φτιάξτε τον καφέ σας ή βάλτε λίγο από το αγαπημένο σας ποτό και απολαύστε τη συνομιλία!

20. ΚΗΠΟΥΡΙΚΗ

Φροντίστε τα φυτά σας. Όλοι έχουμε φυτά στα μπαλκόνια ή στον κήπο που χρειάζονται αγάπη! Κόψτε τα μαραμένα φύλλα, ποτίστε τα και βάλτε τους λίπασμα. Η ομορφιά τους θα σας φτιάξει τη μέρα και τη διάθεση.

21. ΕΚΚΑΘΑΡΙΣΗ ΑΡΧΕΙΩΝ

Πόσες φορές δεν μπορείτε να κατεβάσετε μία νέα εφαρμογή στο κινητό ή ο υπολογιστής σας αργεί; Ήρθε η ώρα να κάνουμε εκκαθάριση αρχείων. Να σβήσουμε αυτά που δε χρειαζόμαστε και να κρατήσουμε μία από τις δεκάδες φωτογραφίες που βγάλαμε ακριβώς στο ίδιο σημείο μέχρι να πετύχουμε την τέλεια!

Κλείνοντας θα ήθελα να πω πως είναι σημαντικό να μην αλλάξετε πολύ τη ρουτίνα σας (ύπνος, γεύματα, εργασία). Είναι μια μικρή περίοδος που δεν θα πρέπει να την αφήσουμε να μας επηρεάσει αρνητικά. Να τη δούμε ως ευκαιρία, ως δημιουργική ανάπαυλα και να γυρίσουμε στις ζωές μας ακόμα καλύτερες/οι, ανανεωμένες/οι και κυρίως υγιείς!

Με ψυχραιμία και θετική σκέψη όλα μπορούμε να τα διαχειριστούμε και να βγούμε πιο δυνατες/οί από κάθε πρόκληση!

Και μην ξεχνάτε! Κάθε πρωί που ξυπνάτε, πετάξτε τις πιτζάμες από πάνω σας και βάλτε τη μουσική στο τέρμα και χορέψτε!

Το νέο hashtag του thetravelstylesleep.com είναι #stylecovid19 . Ανεβάστε τις καθημερινές σας φωτογραφίες γράφοντας στη λεζάντα τα εξης: ” #stylecovid19 @hyphyhip @thetravelstylesleep ” και οι φωτογραφίες σας θα κοινοποιηθούν και στο instagram και στο thetravelstylesleep.com Ξεκινάμε λοιπόν; Να η δική μου πρώτη φωτό! Περιμένουμε και τις δικές σας!

#μένουμεσπίτι

Φιλιά, Τζίτζι

Leave a Comment